czy moge

[...] umiejetnosci bramkarskie.Pare lat z przerwami gralem w polu glownie na ataku z niezlym skutkiem ale predyspozycje bramkarskie mam o niebo lepsze. Ostatni grajac na boisku czy na hali bronie a zaczelo sie od wybitego palca w nodze.Idzie mi to wysmienicie i wszyscy namawiaja mnie zebym zrobil z tego odpowiedniu uzytek. Mieszkam w Warszawie [...]

Ja Wam powiem tak, myślenie zabija %-) Myślenie czy dam radę czy się nadaję czy mogę. Przestańcie tak myśleć a zacznijcie działać. Kto nie ryzykuje ten nie wygrywa ;-) Piszę to jako uczestniczka Kija sama ćwicząca w domu ze skoliozą i innymi paroma pokrzywieniami. Nitka zgłosić się zawsze możesz, skoro już nie masz przeciw skazań do ćwiczeń to [...]

byłem już u lekarza z pytaniem czy mogę ćwiczyć i powiedział mi że mogę ale powiedział że u mnie ta choroba jest słaba czy jakoś tak tylko żebym jednak nie przesadzał. obserwuję się czasami po treningu i nie widać zmian typu żółta białkówka itp i żółtaczka mi raczej nie grozi

Pogadałem trochę z kolegą bardziej ogarniętym ode mnie i jednak będzie masa. Tylko teraz potrzebuje planu... Ile mogę mieć maksymalnie treningów w tygodniu? I czy mogę ćwiczyć te same mięśnie 2 razy w tygodniu, czy tylko raz?

mam pytanko, dlaczego po tych odżywkach ma nieprzyjemny zapach z ust? ktory z nich ma takie efekty uboczne?clen czy fat transporter? a tak na marginesie to prosilbym o jakies dodatkowe propozycje w diecie, bo juz w kółko jem to samo. czy ziemniaki mogą być, jesli tak to w jakiej postaci- oczywiscie nie mam tu na mysli frytek, czy cos w tym stylu, [...]

Piękna sylwetka! GRATULACJE! :-) Mój mąż od kiedy zobaczył wasze zdjęcia z zawodów już 3 razy pytał się czy mogę mu je jeszcze pokazać :)) Za każdym razem pyta z iskrą w oku "To ty też będziesz tak wyglądać?"%-) Jak zobaczył dzisiejsze to definitywnie chce mieć babochłopa w domu;-D Zmieniony przez - syli w dniu 2013-10-12 00:25:18

[...] maszynami, WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE), prostowanie i zginanie na maszynie a plecy to drazek i wioslowanie na klate wycisnalem 1 raz bez pomocy 80 kg cwiczylem fbw ale czulem ze sie opierdzielam, wiec sprobowalem splita 2x w tygodniu partia, ale tez nie za bardzo sie z nim czulem, wiec ulozylem sobie split 1x w tygodniu ja [...]

Musi to byż żarcie czy moge spokojnie dorzucic porcję gainera między posiłkami? Akurat moge tanio kupic mutanta

Długi weekend skończony czas wracać do systematyczności. Dieta w miarę w miarę czysta ale przyznam się bez bicia niedojedzona. Dzięki temu zaliczyłam spadki w ostatnich pomiarach, ale nawet nie będę wstawiać. Jak wrócę do mojej kupki ryżu pewnie wróci. Co do treningów to dwa razy byłam na siłowni w tamtym tygodniu i albo doszłam do maksów w tym [...]

Mam karton zbiorczy po HMB w blistrach jednak na całym tym opakowaniu nie ma hologramu jest tylko na spodzie kod kreskowy czy moge wysłać tylko ten kod i czy bedzie on ważny ?? Zmieniony przez - _ARTI_ w dniu 2006-10-05 20:44:49

Mam zebranych już przeszło 600 punktów i chciałbym wybrać różne suplementy czy mogę to wrzucić do jednej koperty i na jednym formularzu wybrać kilka nagród? Bo nie bardzo w tym formularzu jest miejsce na wypisanie wielu nagród, czy muszę to dzielić i wysyłać osobno po każdą nagrodę?

chlopaki 2 sprawy po 1. co wybrac za ok 150 pkt Knockaut+...jakies witaminy mineraly lub cos czy moze cos innego jak uwazacie? co byscie proponowali? po 2. jesli mialem hologram w innym miejscu niz kod kreskowy to czy moge nakleic hologram kolo KK na kartke i tak wyslac? z gory dzieki pozdrawiam

mam pytanie odnosnie konkursu.Dzisaj przeliczyłem sobie punkty i wyszło mi że mam ich 121 chciałeb sobie je zamienic na BCAA MegaCaps ALE BRAKUJE MI 8 PTK wiec pomyslałem że zamienie je na blistry (1 blister30 kapsułek-12ptk) czy moge zamienic je na 10 blistrów to mi wyjdzie 300 kapsułek+120ptk??????????chodzi o to czy można zamawiac wiecej niz [...]

A ja mam takie pytanie odnośnie ZMA. Kupiłem sobie ostatnio małą puszkę tego, kod kreskowy był na etykiecie, a hologram był w środku na tym sreberku przyklejony, i po próbie zerwania go przerwał się na pół i dziwnie rozciągnął. Czy mogę wysłać sam kod kreskowy, czy może taki kod będzie nie ważny?

mam pytanie, czy mogę odkleić kawałek etykiety z CP tam gdzie jest kod i hologram, wyciąć cały ten kawałek i podkleić go kawałkiem tektury i tak wysłać czy uznacie taki kod ?? Zmieniony przez - john_ny w dniu 2008-08-16 21:01:37

Witam, mam pytanie odnośnie konkursu. W formularzu zgłoszeniowym jest napisane: "Wybrana nagroda". Jeżeli bym chciał zamówić kilka rzeczy, np. szejker i smyczkę, to czy dla każdej nagrody muszę wypełnić osobny formularz i osobno wysyłać kopertę z kodami czy mogę wszystkie wybrane rzeczy wpisać na jednym formularzu?? Z góry dziękuję za [...]

U mnie leci vlcd od tamtej niedzieli waga z 93.4->89.6 pas 86,5 -> 84,5 jak narazie zadowolony z efektów. I tu pytanie do znawców czy mogę dodać 10-20 ml gliceryny w celu wyostrzenia sylwetki czy nie bardzo ma sie to po drodze z ketozą?

Czy moge na vlcd uzywać papirusów do piersi? pytania ala a czy jutro będzie noc?, stary ty masz zamiar jeść ten papier?

[...] i waga idzie w górę . Dokładam do tego ok 1 kg pomidorów , 4 cebule , 4 ogórki , seler naciowy , pieczarki , czosnek , kiełki 50 gr , mix sałat 200 gr . Pytanie jest taki czy mogę ww . warzywa jeść w takiej ilości czy mam te ilości ukrócić ? Zmieniony przez - smooker w dniu 2016-06-29 12:25:42 Zmieniony przez - smooker w dniu 2016-06-29 [...]

ok spoko.jutro zaczynam z tym planem.tylko mam jeszcze pare pytan: 1.jak dlugo mam cwiczyc tym planem? i co potem? 2.czy moge do tricepsa dozucic jeszcze pompki w podporze tylem? 3.czy zamienic te cwiczenia na plecy z Twojego planu na inne,bo mialem identyczne w swoim ostatnim planie ktorym cwiczylem przez ponad 3 miechy ? 4.czy w klatce moge [...]